Ieder mens verdient het om gelukkig te zijn
Over
Ik & Mijn Geluk
Voel jij je regelmatig gevangen in twee culturen? Stap je ’s ochtends de Nederlandse cultuur in en kom je ’s avonds thuis in de cultuur van je ouders? Voelt het alsof je hierdoor in een lastige spagaat zit? Dan is Ik & Mijn Geluk voor jou! Op dit platform vind je inspiratie en tools die jou helpen te ontdekken wie jij bent en wat jij wil, zodat jij je vrij kunt voelen en een gelukkig leven kunt leiden – op jouw voorwaarden. Want ieder mens verdient het om gelukkig te zijn!
Ik & Mijn Geluk
Als kind in Nederland met ouders van een andere cultuur, kun je veel last hebben van prestatiedruk. Misschien leef jij ook wel naar het verwachtingspatroon van je ouders. Het feit dat je ouders naar Nederland zijn geëmigreerd en veel hebben opgegeven voor jouw toekomst, kan jou het gevoel geven dat je wat terug wilt doen.
Ik & Mijn Gezondheid
Ik & Mijn Geluk gaat uit van drie pilaren van vitaliteit: (mentale en fysieke) rust, voeding en beweging. In de blogs van de categorie Ik & Mijn Gezondheid krijg je inspiratie over hoe je vitaal kunt blijven. Een vitaal mens voelt zich lichamelijk en geestelijk vrij én geniet meer van het leven.
Ik & Mijn Cultuur
Als je ’s ochtends de Nederlandse cultuur in stapt en ’s avonds weer thuiskomt in een andere cultuur, kun je tegen veel onwetendheid aanlopen. Beide werelden snappen niet helemaal hoe jij je voelt. In deze blogs krijg je veel tips over hoe je om kunt gaan met het leven in twee verschillende culturen.
Het pad naar geluk begint met een eerste stap
John Strelecky heeft speciaal hiervoor een e-book geschreven met 10 tips om het leven van je dromen te leiden. Vraag jouw gratis exemplaar aan en zet de eerste stap.
"*" geeft vereiste velden aan
Reviews van klanten
Vallen en opstaan: hoe ga je om met tegenslagen
Het leven zit vol met hoogte- en dieptepunten, en soms kan het moeilijk zijn om te gaan met tegenslagen. Of het nu gaat om een …
Creëren van rustmomenten: Het belang van onthaasting en mindfulness
In onze drukke, moderne wereld is het moeilijk om rustmomenten te creëren en te ontspannen. We zijn constant bezig met werk, sociale verplichtingen en het …
Het belang van een positieve mindset en actie
Geluk is iets waar we allemaal naar streven, het is een gevoel van welzijn en tevredenheid. Veel mensen geloven dat geluk iets is dat je …
Keuzes maken
Jij maakt elke keuzes elke dag. Of je het nu beseft of niet. Het is wat jou in staat stelt om jouw eigen pad te …
Je eigen pad: hoe weet je of je daarop zit?
Mijn familie is een echte ondernemersfamilie. Ze ondernemen vooral in de horecasector en dan met name op het gebied van de Aziatische keuken. Hoewel ik …
Volg je eigen pad
Hey, echt waar: er is géén boek of formule waarin staat dat je op je 24ste getrouwd moet zijn, op je 30ste een kindje moet …
Ontdek jouw belangrijkste levensdoelen
Ik & Mijn Geluk werkt volgens de Big Five for Life™ coachmethode, een methode van John Strelecky: bestsellerauteur en een van de 100 meest invloedrijke personen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en leiderschap. Het belangrijkste aandachtspunt van de Big Five for Life is het ontdekken en realiseren van jouw vijf belangrijkste (levens)doelen. Het doel? Een succesvol en gelukkig leven creëren dat écht bij jou past. Op Ik & Mijn Geluk vind je cursussen, producten en coaching waardoor jij jouw Big Five kunt ontdekken en ervaren.