Ieder mens verdient het om gelukkig te zijn
Over
Ik & Mijn Geluk
Voel jij je regelmatig gevangen in twee culturen? Stap je ’s ochtends de Nederlandse cultuur in en kom je ’s avonds thuis in de cultuur van je ouders? Voelt het alsof je hierdoor in een lastige spagaat zit? Dan is Ik & Mijn Geluk voor jou! Op dit platform vind je inspiratie en tools die jou helpen te ontdekken wie jij bent en wat jij wil, zodat jij je vrij kunt voelen en een gelukkig leven kunt leiden – op jouw voorwaarden. Want ieder mens verdient het om gelukkig te zijn!
Ik & Mijn Geluk
Als kind in Nederland met ouders van een andere cultuur, kun je veel last hebben van prestatiedruk. Misschien leef jij ook wel naar het verwachtingspatroon van je ouders. Het feit dat je ouders naar Nederland zijn geëmigreerd en veel hebben opgegeven voor jouw toekomst, kan jou het gevoel geven dat je wat terug wilt doen.
Ik & Mijn Gezondheid
Ik & Mijn Geluk gaat uit van drie pilaren van vitaliteit: (mentale en fysieke) rust, voeding en beweging. In de blogs van de categorie Ik & Mijn Gezondheid krijg je inspiratie over hoe je vitaal kunt blijven. Een vitaal mens voelt zich lichamelijk en geestelijk vrij én geniet meer van het leven.
Ik & Mijn Cultuur
Als je ’s ochtends de Nederlandse cultuur in stapt en ’s avonds weer thuiskomt in een andere cultuur, kun je tegen veel onwetendheid aanlopen. Beide werelden snappen niet helemaal hoe jij je voelt. In deze blogs krijg je veel tips over hoe je om kunt gaan met het leven in twee verschillende culturen.
Ieder mens verdient het om gelukkig, gezond en vitaal te zijn
Mijn e-book “de 5 pijlers voor een succesvol leven” geeft je handvatten om te bouwen aan jouw geluk, gezondheid en vitaliteit.
"*" geeft vereiste velden aan
Reviews van klanten
Vallen en opstaan: hoe ga je om met tegenslagen
Creëren van rustmomenten: Het belang van onthaasting en mindfulness
Het belang van een positieve mindset en actie
Keuzes maken
Je eigen pad: hoe weet je of je daarop zit?
Volg je eigen pad